1:1 coaching

1:1 coaching on tõhus viis süstematiseerida oma mõtted, eraldada oluline ebaolulisest, vaadata otsa väljakutsetele ning teadlikumalt edasi liikuda.

Teemad, millega kõige enam minu juurde coachingusse jõutakse:

• Kuhu ja kuidas suunata oma tähelpanu, kui kõike on palju ja kõik on muutuses.

• Isiklikud, karjäärialased või ettevõtte valikud ja kasvuraskused.

• Kuidas edasi, kui kõik on juba hästi, aga soovin siiski areneda.

• Tööalane kohanemine uue positsiooni ja sellega kaasneva vastutusega.

• Inimeste juhtimine ja inimestevahelised suhted.

• Löök löögi järel - kuidas edasi?

Teemade ampluaa on väga lai, kõige olulisem on sinu soov ja valmisolek endale olulisele teemale ausalt otsa vaadata ja sellega tegeleda.

Hea teada:

• Kohtume täpselt nii mitu korda, kui sina seda vajad. Taipamised hakkavad tekkima kohe esimesest kohtumisest, kuid suurem selgus tekib üldjuhul nii 3.-4. kohtumisel, millele järgnevad tegevused, nende hindamine ja vajadusel korrigeerimine. Tulemuslik coaching kestab üldjuhul 6-8 korda, kuid on siiski väga individuaalne.

• Kohtume üldjuhul 1 kord kolme nädala jooksul.

• Ühe kohtumise kestus on 90-minutit.

• Teen palju coachinguid üle veebi, kuid kui soovid kohtuda Tallinnas, siis kasutan kohtumispaigaks kas kliendi kontorit või 1:1 kohtumiste rendipindasid.

• Ühe coachingu-kohtumise hind on 200 eurot.

Meeskondade coaching

Meeskonna-coaching on tõhus viis meeskonna edule häälestamiseks.

Meeskondades tuleb toime tulla erinevate isiksuste, suhete, ootuste ja arusaamadega, mis võib ‘seesolijale’ osutuda tihti keeruliseks ülesandeks, eriti kui käimas on palju muudatusi, uued kiired projektid vajavad teostamist või on lihtsalt vaja teha meeskonnale restart, et saaks värskete mõtetega hoogsalt edasi liikuda.

Meeskonna-coach’ina saan siin abiks olla ja luua ruumi, kus kõik meeskonnaliikmed saavad üheskoos luua selgust, leida lahendusi takistuste ületamiseks ning mõistavad enda rolli ja vastutust nii eesmärkide kui ka teiste meeskonnaliikmete osas.

Meeskonna-coachingu abil tõuseb meeskonnaliikmete kaasatus, motivatsioon ja väärtustatuse tunne ning läbi selle jõutakse ka kiiremini endale seatud eesmärkideni.

Hea teada:

• Meeskonna-coaching on mitmetahuline protsess ning tulemuste saavutamiseks kohtume meeskonnaga üldjuhul 6-8 korda. Esimesele kohtumisele eelneb ka põhjalik eelkohtumine meeskonnajuhiga.

• Kohtume 1 kord kuus.

• Ühe kohtumise kestus on 4 tundi.

• Koostöö ja hinnapakkumise osas palun võta ühendust, et saaksime esmased detailid üle rääkida.